פסיכולוגית קלינית מומחית תמר זהבי - טיפול פסיכולוגי למבוגרים.

גישות טיפוליות

טיפול פסיכודינאמי טיפול פסיכודינאמי - שם כולל לכמה זרמים בפסיכולוגיה, שהתפתחו משיטת הטיפול של זיגמונד פרויד, היא "הפסיכואנליזה".
גישה זו מדגישה את החשיבות של תובנה ומודעות לכוחות הלא-מודעים המשפיעים עלינו.

התהליך הטיפולי חושף תכנים לא-מודעים, בעוד המטפל מנתח ומפרש את המילים וההתנהגויות של המטופל.

* עוד על טיפול פסיכודינאמי

טיפול קוגנטיבי טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT - Cognitive Behavioral Therapy).
הטיפול מניח שהפרעות נפשיות אינן מחלות, אלא דפוסי התנהגות נלמדים ושמקורן של הפרעות רגשיות הוא בפרשנויות, באמונות ובדפוסי חשיבה לקויים.

מטרת הטיפול היא שינוי דפוסי ההתנהגות ומאגר התגובות של המטופל, תוך שימוש בשיטות הקשורות ללמידה, התמקדות בזיהוי דפוסי חשיבה לא יעילים והקניית דפוסים יעילים במקומם.

* עוד על טיפול קוגניטיבי התנהגותי

ייעוץ פסיכולוגי
במסגרת האתר לא אוכל לענות על כל השאלות המתעוררות בעת התלבטות לגבי טיפול פסיכולוגי. לכן, אני מזמינה אתכם ליצור עימי קשר טלפוני ואסייע בכל שאלה.

טיפול פסיכולוגי במושב תימורים.
טלפון: 08-8602616.
טיפול פסיכולוגי בתל אביב.
טלפון: 03-6479153.